UNIVERSIDADE SÊNIOR SANT´ANNA

UNIVERSIDADE SÊNIOR SANT´ANNA
CURSO DE EXTENSÃO CULTURAL PARA A TERCEIRA IDADE

segunda-feira, 8 de junho de 2015

MURAL SÊNIOR


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TEXTO DE PAULO COELHO

Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje. Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma benção escondida; uma benção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar.
Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder.
Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos.
Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes, porque estamos em constante processo de mudança.

Paulo Coelho

VÍDEO DO DIA

DICAS DA GIGI


RECEITA DA GIGI


DICAS DE SAÚDE


PIADA

Duas bichas entram na quitanda, toda rebolando, muito faceirinhas, e
gritam pro Manuel:

– Seu Manuel, o senhor quer nos vender duas bananas?
E o português:
– Duas bananas, eu não vendo! Só vendo a dúzia!
– Xi, Clotilde! O que é que nós vamos fazer com as outras?
– As outras a gente come, boba!

CHARGE


PENSAMENTO DO DIA


domingo, 7 de junho de 2015

REFLEXÃO DE VIDA

Tenha paciência, muita paciência

A paciência é uma virtude que poucas pessoas têm. Na maioria das vezes, não se contentam com as coisas, no momento em que se nos apresentam, pondo-se a maldizer tudo e a todos, exigindo dos outros aquilo que não pratica.
A paciência é, acima de tudo, sabedoria. É esperar o momento certo de fazer ou de dizer as coisas, sem criar nenhum tipo de rejeição. É a serenidade, diante das dificuldades, impedindo que ações mal pensadas sejam externadas. Não é subserviência, é cautela, é saber esperar a oportunidade exata… é ter a calma necessária….
A paciência é um Dom Divino…. Felizes aqueles que a usam com sabedoria. A paciência é a certeza do que se quer, se busca, se espera…. Não adianta ficar impaciente, isto só irá aumentar o sofrimento, angústia, a agonia, o desespero… e tudo isso faz com que a pessoa se perca em meio aos seus próprios objetivos.
Não se desespere diante das dificuldades…, mantenha-se calmamente, ainda que grande seja a dor e o sofrimento interminável. Espere. Espere. Não tenha pressa… nada acontece por acaso…, tudo tem seu tempo certo.
De nada adianta apavorar-se, desatinar-se…, isto fará com que você tome uma decisão que talvez, mais tarde, poderá lhe custar muito. Não queira resolver tudo ao mesmo tempo,… dedique-se um pouco a organizar as coisas à sua volta…, isto facilitará a sua vida e a dos outros e tornará melhor o seu dia a dia, o convívio com os outros, onde quer que você esteja.
É devagar que se vai ao longe…. Toda grande caminhada começa com o primeiro passo. Tenha paciência, muita paciência.

MURAL SÊNIOR

A COMISSÃO DE EVENTOS JÁ SE PREPARA PARA MAIS FESTIVIDADES.
OBRIGADO A TODOS QUE DIRETA OU INDIRETAMENTE CONTRIBUÍRAM PARA O SUCESSO DE MAIS ESSE SHOW!...

RECEITA DA GIGI

Frango Light


Ingredientes: 
  • 1 repolho pequeno cortado bem fino
  • 2 peitos de frango cozidos e desfiados
  • 4 pimentões vermelhos picados
  • 1/2 xícara de azeitonas pretas
  • 4 colheres (sopa) de cheiro-verde
  • 1/3 xícara de vinagre
  • 1/3 xícara de azeite
  • sal, orégano e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo: 
  • Mergulhe rapidamente o repolho numa panela com água fervente temperada com vinagre e sal.
  • scorra e coloque-o numa vasilha.
  • Acrescente o frango, o pimentão, as azeitonas pretas, o cheiro-verde, o vinagre, o azeite, o sal, o orégano e a pimenta.
  • Misture bem leve à geladeira.
  • Sirva gelado.

PIADA

O bêbado pegou seu carro e saiu por ai na contramão fazendo a maior bagunça no transito até que o guarda o para e diz:
– Aonde o senhor pensa que você esta indo?
– Olha seu guarda, eu não sei aonde eu vou, mas sei que eu estou atrasado!!!
– Mas porque, está atrasado?
– Já ta todo mundo voltando!!!!!!!!!!

VÍDEO DO DIA

CHARGE


DICAS DA GIGI


DICS DE SAÚDE


MINUTOS DE SABEDORIA

Não acumule em seu coração desejos de vingança, detritos do mal.
Jogue-os fora, relevando e esquecendo o que lhe fizeram de mal, em palavras,atos e maledicências, calúnias e injustiças.
Esqueça!
Uma única pessoa lucrará com o seu perdão: você mesmo, que libertará seu coração do peso da mágoa e do ódio.
Seja inteligente: perdoe e esqueça, para ser feliz.

CANTINHO DA GIGI