UNIVERSIDADE SÊNIOR SANT´ANNA

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CURSO DE EXTENSÃO CULTURAL PARA A TERCEIRA IDADE

sexta-feira, 7 de dezembro de 2012

RECEITAS DA GIGI

                                                                   Salada Tropical

Ingredientes:

1 pé de alface pequeno 

1 peito de frango sem osso 
1 colher (sopa) de azeite 
sal a gosto 
pimenta do reino a gosto 
1 lata de creme de leite 
1 colher (sopa) de suco de limão 
1 xícara (chá ) de uvas itália sem pele 
2 xícaras (chá) de manga em cubos 
1 colher (sopa) de dill picadinho 
1 colher (sopa) de hortelã picadinha.

Modo de fazer:
Lave e escorra bem a alface. 

Corte o peito de frango em cubos pequenos. 
Aqueça o azeite e refogue muito bem os cubos de frango, pingando água, se necessário. 
Tempere com sal e pimenta do reino. 
Reserve até esfriar. 
Em uma tigela, misture o creme de leite, o suco de limão, o sal e pimenta do reino. 
Junte as uvas verdes, os cubos de manga e de frango, o dill, a hortelã e misture tudo muito bem. Arrume a salada sobre as folhas de alface e sirva gelada. 


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