RECEITA DA GIGI

SUCOS QUE LIMPAM O ORGANISMO

SMOOTHIE VERDE

INGREDIENTES

2 FOLHAS DE COUVE

1 XÍCARA (CHÁ) DE UVAS  ROXAS SEM SEMENTES

1 PERA DESCASCADA E SEM SEMENTES

1 COLHER (SOBREMESA) DE CHÁ

120 ML DE ÁGUA

4 CUBOS DE GELO

MODO DE PREPARO

BATA TUDO NO LIQUIDIFICADOR ATÉ FICAR CREMOSO E BEBA NA HORA

SUCO DE UVA

INGREDIENTES

100ML DE SUCO DE UVA INTEGRAL

1 POLPA DE CLOROFILA

1 COLHER (SOPA) DE FARINHA DE BANANA VERDE

1 COLHER (SOBREMESA) DE SEMENTE DE CHIA

MODO DE PREPARO

BATA TUDO NO LIQUIDIFICADOR E SIRVA EM SEGUIDA.