"Se queres reconhecimento de tudo que fazes, não o fazes de coração e sim com a intenção de receber aplausos"

Piada

Se for capaz...hahahahaha

Videos da Hora - Anos 60

fim de semana

Bom Fim de Semana Amigos Seguidores.....

Receitas da Gigi

Bolo de Caneca

A brincadeira é que você bate os ingredientes na própria caneca com um garfo e põe no microondas por 3 minutos. A massa crua é mais mole que a de um bolo normal mas é assim mesmo. Não aumente a farinha ou terá um bolo duro.
Ingredientes:
1 ovo pequeno
4 colheres (sopa) de leite
3 colheres (sopa) de óleo
2 colheres (sopa) rasas de chocolate em pó
4 colheres (sopa) rasas de açúcar
4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
1 colher(café) rasa de fermento em pó
Modo de Preparo:
-Coloque o ovo na caneca e bata bem com o garfo.
-Acrescente o óleo, o açúcar, o leite, o chocolate e bata mais.
-Acrescente a farinha e o fermento e mexa delicadamente até incorporar.
-Leve por 3 minutos no microondas na potência máxima
Dicas
-A caneca deve ter capacidade de 300ml
-A medida de colher é sempre rasa
-Você pode servir este bolo com coberturas, caldas, castanhas ou sorvete.
-E pode comer quente..

A Arte de Bem Viver

Estratégias Mentais
O que você deve fazer de fora para dentro

- A água purifica. Sempre que puder vá à praia, rio ou cachoeira. Em casa, enquanto toma banho, embaixo do chuveiro, de olhos fechados, imagine seu cansaço físico e mental e que toda a carga negativa está indo embora por água abaixo.
-Ande descalço quando puder, na terra de preferência. Em casa, massageie seus pés com um creme depois de um longo dia de trabalho. Escalde-os em água morna com um pouco de sal.
-Mantenha contato com a Natureza; tenha em casa, pelo menos, um vaso de plantas e cuide dele com carinho. O amor que dedicamos às plantas e aos animais acalma o ser humano e funciona como relaxante natural.
-Ouça músicas que o façam cantar e dançar. Seja qual for o seu estilo preferido, a vibração de uma canção tem o poder de nos fazer sentir vivos, aflorando a nossa emoção.
-Leia mais, sente na varanda e admire a paisagem sem se importar com as tempestades.
-Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode e que o medo o impeça de tentar. Sempre que puder, livre-se da rotina e pegue a estrada, nem que seja por um único dia. Conheça novos lugares e novas pessoas.
-Não deixe nada para uma ocasião especial, porque cada dia que você viver será uma ocasião especial!

Aniversariantes de Agosto

Joselino A.dos Santos- Fase IVC- 03/08
Neyde Poli - Fase IVA - 07/08
Esma Rosa de S.Pinto- Fase IVC - 13/08
Leonor Reicher Franceschini - Fase III - 08/08
Luiza M.C.Lemes- Fase IVC- 14/08
Maria Josephina Motta- Fase IVC- 15/08
Arlete E.Z.Dias- Fase IVA - 19/08
Quitéria M.do Nascimento-Fase IV- 18/08
Carmem Célia M.Gomes- Fase IV- 23/08


Comemore a maravilha de ser você!
Dê uma festa...é o seu aniversário...
Tire seus sonhos de dentro do armário...
Repare como o tempo faz mágica...
Pense nos velhos tempos...e vire uma página da vida...
Este mês e o seu aniversário, tome alegria...
Brinque à vontade, o que vale è a felicidade...
E comemore a maravilha de ser alguém especial..

"O tempo certo é aquele em que as coisas acontecem e o amanhã a DEUS pertence"
( Luiz Gasparetto)

Seção da Blogueira Gigi

Descanse em Paz
Tia Natalina e
Primo Armindo

A Blogueira Regina está de luto.... Dois parentes próximos num mesmo dia....Que Deus nos conforte a todos.

A Arte de Bem Viver

Estratégias Mentais

O que você deve fazer de dentro para fora.

-Pense sempre de forma positiva. Toda vez que um pensamento negativo vier à cabeça, troque-o por outro. Para isso, é preciso muita disciplina mental. Você não a adquire do dia para a noite; assim como um atleta, treine muito.
-Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um imã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras. A maioria das coisas que acabam dando errado, começa a se materializar quando nos lamentamos.
-Não deixe que interferências externas tumultuem o seu cotidiano. Livre-se de fofocas e comentários maldosos. Sintonize com gente positiva e alto astral.
-Não se aborreça com facilidade. Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente. Procure viver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.
-Viva o presente. O ansioso vive no futuro. O rancoroso, vive no passado.
Aproveite o aqui e agora. Não perca tempo com melindres e preocupações, pois só trazem doenças.

"Uma idéia só é grande quando colocada em prática"

* Motorista de Porsche que matou advogada está internado.

* Criança é arremessada de brinquedo em Jacarei.

* Atlantis já chegou à Estação Espacial.

* Obama exige concessão de Republicanos para acordo sobre divída.

TECNOLOGIA MUNDIAL

* Plataforma do WordPress já tem 50 milhões de blogs.

* Linkedin passa o MY Space nos EUA.

* Sony reduz o preço do PlayStation3.

* App Store completa três anos de vida.

CELEBRIDADES

* Abstinência matou Amy, diz a familia.

* Rodrigo Lombardi sai de casa após crise conjugal.

* Ivete Sangalo vira radialista por um dia e apresenta programa na Bahia.

* Vera Fischer foi internada em uma clinica de recuperação para dependentes químicos.

Piada

O francês chegou ao Brasil e ficou desorientado com uma mulata tipo exportação.

Convidou-a para jantar e depois do jantar levou-a para o quarto. Entusiasmado com a situação, ficou perplexo, quando a moça tirou a blusa e debaixo do braço, não viu nenhum pelinho e ai perguntou?

-Raspê ou Depilê?

E ela respondeu:- Depilê

Ao tirar a calça comprida ele olhou pra suas pernas e novamente perguntou:

-Raspê ou Depilê?

E ela respondeu: - Raspê

Mas quando a mulata tirou a calçinha ele ficou impressionado e não resistiu:

-Depilê ou Raspê?

Ai ela foi direta:

-Gastê de tanto Dê.......

"Quem procura acaba encontrando, quem espera sem nada fazer estaciona no tempo".

A Arte de Bem Viver

Receitas da Gigi

 Patê de Ricota

Ingredientes

500 grs de ricota

1 lata de creme de leite

1 1/2 colher(chá) de sal

Modo de Fazer

Amasse a ricota com um garfo, junte o creme de leite

e o sal, misturando bem.

Sirva com torradas

Patê de Salsicha

Ingredientes:

4 salsichas médias

1 lata de creme de leite com soro

mostarda, Ketchup, molho inglês e sal a gosto

Modo de Fazer

Bata no liquidificador as salsichas já previamente escaldadas com o creme de leite,

formando uma pasta.

Acrescentar os temperos e leve para gelar por 3 horas. 

Sirva com torradas.                       

Dicas de Saúde

-Durma pelo menos oito horas e tente acordar sem despertador. "Ele é uma agressão ao organismo" diz Nuno Cobra. Deixe a janela do quarto entreaberta se você tem dificuldade em acordar de manhã. a luz ajuda o cérebro a perceber que já é dia. Permaneça ao menos dez minutos acordado na cama antes de se levantar. Espreguiçar faz muito bem á saúde.

-Alimente-se em pequenas quantidades a cada três horas. Cheire a comida e mastigue o mais devagar possível. O jantar deve ser a refeição mais leve do dia.

Se você tem mais fome à noite, faça um esforço e coma menos nesse horário.O corpo se acostumará e você terá mais apetite de manhã. Coma uma pequena porção de algum alimento rico em carboidrato trinta minutos antes das atividades físicas. isso vai melhorar seu rendimento.

Inclua pelo menos três frutas na alimentação diária. Elas garantem quantidades minímas de vitaminas, fibras e minerais que ajudam a prevenir diversas doenças.

-Exerça alguma atividade física pelo menos três vezes por semana. Uma hora de caminhada pode ser praticada por qualquer pessoa, em qualquer lugar,e é suficiente para obter os benefícios do esporte. A regularidade traz mais benefícios à saúde do que a intensidade. Concentre-se no que está fazendo.

Preste atenção ao fluxo de ar que entra e sai de seu pulmão.

-Dedique pelo menos quinze minutos do dia a meditação. Escolha um local silencioso, sente-se numa posição confortável e se esqueça da vida.

-Reclamar da vida só causa stress. Em vez de resmungar porque faz frio, vista um agasalho.

-Aproveite o trânsito para escutar alguma música ou estudar idioma.

-Seja otimista! Lembre-se que todas as crises são passageiras.

Nuno Cobra, preparador físico

Fernanda Lima e Ari Stiel Radu, reumatologistas

Tânia Rodrigues, nutricionista

Hong Jin Pai, acupunturista

Calendário Promocional

"Homens morrem, idéias ficam"

Galeria de Videos

Day Camp na Estância Santa Isabel - 25/11/08

Videos de arquivo que serão postados periódicamente

Piada

Quais são as três perguntas mais frequentes feitas pelos advogados?

1) Quanto dinheiro você tem?

2) Onde você pode conseguir mais?

3) Você tem alguma coisa que possa vender?

Calendário Promocional

27 de Julho

Dia de Prevenção de Acidentes de Trabalho

A Arte de Bem Viver

Diante de certos fatos, a pretexto de fazer justiça, invadimos a intimidade dos outros imaginando como as coisas teriam sido.

Nessa fantasia, criamos ligações com pessoas, atraimos problemas desnecessários, colocamos em risco nosso bem estar.

Porem a magia da vida, ignorando nossos desacertos, vai aos poucos  revelando aspectos daqueles fatos, muito diferentes do que haviamos imaginado, fazendo nos perceber a precariedade do nosso julgamento, ensinando nos a não invadir os outros e a respeitar A VERDADE DE CADA UM.

(ZIBIA GASPARETTO)

 " O tamanho do seu sucesso dependerá do tamanho do seu sonho"

Imagens Engraçadas

Receitas da Gigi

Espuma Rosada

Ingredientes:

2 Caixas de gelatina sabor morango

1 lata de leite condensado

1 lata de creme de leite

1 vidro de leite de coco

Modo de Fazer:

Dissolva a gelatina em 2 xícaras (Chá) de água (uma quente e uma fria)

Bata a gelatina no liquidificador junto com o leite, o creme e o leite de coco.

Despeje em taças ou em formas e leve a geladeira

Enfeitar com morangos a gosto

Piada

Um rapaz de 16 anos chega em casa com um Porsche e os pais gritam:

-Onde conseguiu isto?

Ele calmamente responde:

-Acabei de comprar.

Com que dinheiro? perguntam. Sabemos quanto custa um Porsche!

-Bem, ele disse, este custou 15 dólares.

E os pais esbravejaram ainda mais:

-Quem venderia um carro destes por 15 dólares?

-A senhora logo acima na rua. Não sei seu nome, recém mudou-se para cá.

Ela me viu passando de bicicleta e perguntou se queria comprar o Porsche por 15 dólares.

-Santo Deus! gemeu a mãe, deve abusar de crianças. Quem sabe o que fará depois? John, vá lá imediatamente, para ver o que está acontecendo.

O pai foi até a casa da senhora e ela calmamente plantava rosas no jardim.

Ele se apresentou como pai do rapaz a quem ela vendeu o Porsche e perguntou por que ela havia feito aquilo.

- Bem, disse ela, pensei que meu marido estivesse viajando a serviço, mas descobri que ele viajou para o Havai com a secretária e não pretende voltar.

Esta manhã ele me ligou e pediu que vendesse o Porsche e lhe enviasse o dinheiro...

...Então eu vendi.

(As mulheres são ou não são maravilhosas?) kkkkkkkkkkkkkkk.......

A Arte de Bem Viver

Melhor Dia de Sua Vida

Hoje pode ser o melhor dia de sua vida.

Pode ser que hoje você consiga perceber a importância de sua vida, não só para você, mas para todos os que vivem neste mundo.

A natureza em sua perfeição só permite a existência do que é verdadeiramente importante.

Existe uma seleção natural no Universo, que determina quem deve viver e qual será sua função.

O que significa dizer que sua vida tem importância impar neste mundo e nada, nem ninguém podem substituí-la.

O valor da verdade a você, quem tem que dar é você mesmo.

Ninguém poderá respeitá-lo, se você mesmo em suas ações não exigir respeito.

Respeite a todos e assim você poderá exigir respeito de todos.

Olhe por todos e muitos cuidarão de você mesmo sem que você saiba.

Acredite em seus sonhos, lute por eles sempre.

Saiba ver em você uma CRIATURA DE DEUS, e que por isso mesmo possui um pouco da essência DIVINA, sendo bom por natureza e imperfeito por opção.

Hoje pode ser o dia mais importante de sua vida.

O dia que você pode descobrir o quanto você é importante, não só para todos a sua volta, mas para a continuidade de tudo, tendo a capacidade de tornar tudo um pouco melhor para você e para muitos.

Seção da Blogueira Gigi

Amy Winehouse

Veio do Pó, Viveu no Pó, Cheirou Pó e volta para o Pó... exemplos mortos de que a droga MATA MESMO.

Elvis, Raulzito, Cazuza, Elis Regina, Jimi Hendrix, Jani Joplin, Kurt Cobain e outros tantos...

Calendário Promocional

Dia Nacional Antidrogas

26 de julho

"O segredo do sucesso é não ter medo de fracassar"

Plantão Blogal

MORRE AOS 27 ANOS A CANTORA BRITÂNICA

AMY WINEHOUSE.

AMY FOI ACHADA NESTA MADRUGADA SEM VIDA EM SEU APARTAMENTO EM LONDRES

AS DROGAS E O ALCOOL LEVOU MAIS UMA CELEBRIDADE

Fim de Semana

Videos da Hora

Placas Engraçadas

A Arte de Bem Viver

 

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23 DE JULHO

25 DE JULHO

DIA MUNDIAL DO PERDÃO

Pensamentos

"Tática significa fazer o que você pode com o que você tem"

Imagens Engraçadas

A Arte de Bem Viver

Piada

Sexo e cereal
"Ás vezes, ser ruim de português compensa"

Uma senhora, já nos seus 70 anos, vai reclamar com o filho que já não está mais aguentando o fogo do seu idoso marido, que transava com ela 3 vezes ao dia.

O filho preocupado com a reclamação da mãe, vai conversar com o pai.

-Papai, eu sei que sexo é bom e saudável, mas a mamãe tá reclamando do seu exagero. O que está acontecendo?

-Olha, filho, eu só tô seguindo orientação do médico.

Pode olhar a receita.

O filho, então, pega a receita que diz:

"COMER AVEIA 3 VEZES AO DIA"

COLABORAÇÃO: JEANETTE BRASIL- ALUNA FASE IV

Pensamentos

"Sabedoria é entender, ou ao menos tentar ver a beleza que a vida nos oferece"

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22 DE JULHO

DIA DO TRABALHO DOMÉSTICO