VOCÊ SABIA

RIR É SAÚDE

QUEM PODE NEGAR OS BENEFÍCIOS DE UMA BOA RISADA ?

ENTREGAR SE A UM MOMENTO DE DESCONTRAÇÃO REPLETO DE RISOS, ALEGRA O ESPÍRITO E ACALMA O CORAÇÃO. MAS VOCÊ PODERIA IMAGINAR QUE RIR É, DE FATO, UM MEDICAMENTO PARA A SAÚDE HUMANA?

DE ACORDO COM ESPECIALISTAS, O ATO DE RIR RELAXA O CORPO E A MENTE, FORTALECE AS DEFESAS DO ORGANISMO, MELHORA A CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA E A PRESSÃO ARTERIAL. ALÉM DISSO, ELEVA A CRIATIVIDADE QUEIMA CALORIAS LIBERA O HORMÔNIO RESPONSÁVEL POR AQUELA SENSAÇÃO GOSTOSA DE BEM ESTAR, A SEROTONINA!

GRAÇAS A ELA, TAMBÉM PROTEGE SE O CORPO CONTRA O INFARTO, A TROMBOSE E O ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL.

POR ISSO COMECE VOCÊ TAMBÉM A TERAPIA DO RISO E SINTA AS PERNAS AMOLECEREM, O CORPO BALANÇAR, O PENSAMENTO PARAR, OS OLHOS BRILHAREM E UMA FORTE ENERGIA CHEGAR.

(TEXTO: EXTRAÍDO DA REVISTA COQUETEL)