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MENSAGEM DE REFLEXÃO

A amizade consegue ser tão complexa...
Deixa uns desanimados, outros bem felizes...
É a alimentação dos fracos
É o reino dos fortes

Faz-nos cometer erros
Os fracos deixam se ir abaixo
Os fortes erguem sempre a cabeça
os assim assim assumem-os

Sem pensar conquistamos
O mundo geral
e construimos o nosso pequeno lugar
deixando brilhar cada estrelinha

Estrelinhas...
Doces, sensiveis, frias, ternurentas...
Mas sempre presentes em qualquer parte
Os donos da Amizade...

Desconhecido

DICAS DA GIGI

COMO FAZER FONDUE DE CHOCOLATE – BEM SIMPLES Boa pedida para o período de inverno... noites mais românticas... criançada de férias!!! Huuummm!!! Que tal saborear um fondue de chocolate a dois, aproveitar para jogar conversa fora com os amigos ou fazer a festa da criançada! Prepare e sirva um fondue de chocolate delicioso em 4 passos, mesmo sem ter a panela especial. Lembre-se que é importante também uma boa variedade de frutas frescas para seu fondue ficar ainda mais delicioso! Ingredientes: 200g de creme de leite + 300g de chocolate meio amargo + 1 lata de leite condensado + 1 colher de raspas de casca de laranja + frutas variadas + espetinhos ou garfinhos espetos para tira-gosto. Preparo: Em uma panela, coloque o creme de leite e aqueça sem deixar ferver.  Raspe ou pique o chocolate em pedacinhos. Junte ao creme e misture bem. Acrescente o leite condensado e as raspas de laranja. Misture bem e, quando o creme estiver homogêneo, retire do fogo. Corte as frutas em pedaços e monte os espetinhos. Sirva o creme quente e as frutas em uma forma para cupcake. Cada pessoa deve mergulhar seu espetinho de frutas no creme. Se o creme esfriar você pode aquecê-lo em banho-maria ou levar ao micro-ondas por um minuto. Fonte:zezedesousa.com.br

RECEITA DA GIGI

Estrogonofe de legumes

Ingredientes: 

• 3 colheres (sopa) de cebola picada
• 1 dente de alho amassado
• 2 colheres (sopa) de azeite
• 1 e 1/2 xícara (chá) de tomate sem pele nem sementes picado
• 1 tablete de caldo de legumes
• 1 xícara (chá) de cenoura em tirinhas
• 5 xícaras (chá) de batata picada
• 1 xícara (chá) de vagem em tirinhas
• 2 xícaras (chá) de abobrinha em cubinhos
• 1 colher (sopa) de salsinha
• 1 colher (sopa) de ketchup
• 1/2 lata de creme de leite
• Sal, orégano e noz-moscada a gosto

Modo de Preparo: 

• Frite a cebola e o alho no azeite aquecido.
• Junte o tomate picado, o caldo de legumes e mexa até dissolver o tablete.
• Acrescente a cenoura e a batata e adicione duas xícaras (chá) de água quente.
• Deixe ferver, abaixe o fogo e cozinhe por cinco minutos.
• Junte a vagem e cozinhe por mais cinco minutos.
• Ponha a abobrinha e ferva por dois minutos.
• Se necessário, adicione mais água quente aos poucos.
• Cozinhe até secar todo o caldo que se forma e tempere com a salsinha, o ketchup, o orégano e a noz-moscada.
• Incorpore o creme de leite e corrija o sal.

DICAS DE SAÚDE

CHARGE

PIADA

MINUTOS DE SABEDORIA

Não se deixe derrotar em situação alguma.

A derrota depende de nós, tanto quanto a vitória.

Entretanto, a pior derrota é a de quem desanima.

Perder, nem sempre é ser derrotado.

Mas o desânimo estraga totalmente a vida.

Não desanime jamais.

Siga à frente corajosamente, porque a vitória sorri somente àqueles que não param no meio da estrada.

CANTINHO DA GIGI

AMIGOS E SEGUIDORES!...

MURAL SÊNIOR

NÃO ESQUEÇAM!...

INICIO DAS AULAS 05/02

INICIO DA INFORMÁTICA 11/02

INICIO DA DANÇA 11/02

CONTAMOS COM NOVAS CONTRATAÇÕES PARA O CORPO DOCENTE...

A UNIVERSIDADE ESTÁ PASSANDO POR UMA NOVA REESTRUTURAÇÃO, PARA GRANDE BENEFÍCIO DOS ALUNOS...

DICAS DA GIGI

COMO PREPARAR UM BACON SEQUINHO, LIVRAR-SE DE GRANDE PARTE DA GORDURA... E NO MICRO-ONDAS!

Coloque duas ou três folhas papel toalha em um prato. Espalhe as fatias de bacon inteiras ou em pedacinhos sobre o papel. Cubra o prato com mais papel toalha para não sujar seu aparelho. Leve ao micro-ondas por 1 minuto, na potência alta. Se necessário, troque o papel toalha que está forrando o prato (encharcado de gordura!!!) e torne a levar ao micro por mais 30 segundos. Esses segundos a mais vai depender do micro-ondas. Fica tostadinho e crocante!!!
Fonte: zezedesousa.com.br

TEXTO DE CORA CORALINA

Não sei se a vida é curta ou longa para nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocarmos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser: colo que acolhe, braço que envolve, palavra que conforta, silencio que respeita, alegria que contagia, lágrima que corre, olhar que acaricia, desejo que sacia, amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo, é o que dá sentido à vida. É o que faz com que ela não seja nem curta, nem longa demais, mas que seja intensa, verdadeira, pura enquanto durar. Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.

Cora Coralina

PIADA

Som dos Animais

A mãe pergunta a filhinha:

- Filha, como é que a galinha faz?

A filha responde:

- Pó pó pó!

A mãe pergunta:

- Filha, como é que o boi faz?

Ela responde:

- Muuuuuu!

A mãe pergunta:

- Filha, como é que a cobra faz?

A filha responde:

- Oi, amiga!

RECEITA DA GIGI

Fritada

Ingredientes: 

• 2 batatas
• 3 vagens
• 1 colher (sopa) de manteiga
• 1/2 xícara (chá) de cenoura ralada grosso
• 1/4 de xícara (chá) de queijo ralado
• 3 ovos
• Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo: 

• Ponha as batatas sem a casca e cortadas ao meio em uma panela com água fervente e cozinhe por três minutos.
• Escorra e deixe esfriar.
• Rale-as no ralo grosso e reserve.
• Afervente as vagens em água salgada, escorra-as e pique em pedaços pequenos. Reserve.
• Derreta a manteiga em uma frigideira grande e junte a batata, a cenoura e a vagem picada.
• Acrescente o queijo ralado e tempere com o sal e a pimenta.
• Bata os ovos com um garfo e despeje sobre os legumes refogados.
• Vire a frigideira para que os ovos se espalhem por todo o fundo da frigideira e deixe dourar ligeiramente.
• Com a ajuda de um prato, vire a fritada de lado e cozinhe por mais um minuto.
• Retire da frigideira e sirva imediatamente.

PLACA ENGRAÇADA

DICAS DE SAÚDE

PENSAMENTO DO DIA

RECEITA DA GIGI

Caponata de Berinjela

Ingredientes: 

• 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
• 1 abobrinha cortada em cubos
• 1 berinjela cortada em cubos
• 1 xícara (chá) de cebola picada
• 1 xícara (chá) de tomate sem pele e sem sementes picado
• 1/2 xícara (chá) de azeitona preta picada
• 1/2 xícara (chá) de uva passa branca
• 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva
• 1 colher (sopa) de vinagre branco
• 1/2 xícara (chá) de salsinha picada
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo: 

• Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a abobrinha, a berinjela, a cebola e o tomate por cerca de 15 minutos no fogo médio ou até que estejam macios.
• Acrescente a azeitona, a uva passa, o azeite, o vinagre, a salsinha, o sal, a pimenta-do-reino, misture e deixe no fogo por mais 5 minutos.

DICAS DA GIGI

COMO LIMPAR O MILHO VERDE

Para facilitar a remoção dos 'cabelos' que ficam grudados na espiga, use uma escovinha de dentes. Adquira uma escova barata ou desinfete aquela que já foi usada com água oxigenada.









Fonte:zezedesouza.com.br

PENSAMENTO DO DIA

DICAS DE SAÚDE

PIADA

A professora perguntou aos alunos:

— Pedrinho, onde Deus está?

— No céu.

— Muito bem.

Depois a professora perguntou à Mariazinha:

— Mariazinha, onde Deus está?

— No nosso coração e no céu.

— Muito bem.

— Joãozinho, onde Deus está?

— No banheiro.

— No banheiro?

— É que eu estava tomando banho e minha mãe disse: "Meu Deus, você ainda está no banheiro!"

CHARGE

CURIOSIDADES

Uma lenda chinesa consegui explicar de uma maneira bonita e muito convincente:

Agora junte suas mãos, palma com palma. Depois una os dedos médios de forma que fiquem apontando para você mesmo , como na imagem acima.

Agora tente separar de forma paralela seus polegares (representam os pais). Você vai notar que eles se separam. É porque seus pais não estão destinados a viver com você até o dia da sua morte. Una os dedos novamente. Agora tente separar igualmente os dedos indicadores ( representam seus irmãos e amigos). Você vai notar que também se separam porque eles se vão e tem destinos diferentes como casar e ter filhos.

Tente agora separar da mesma forma os dedos mindinhos (representam seus filhos). Estes também se abrem  porque seus filhos crescem e, quando já não precisam mais de nós, se vão. Una os dedos novamente .

Finalmente, tente separar seus dedos anelares ( o quarto dedo que representa seu cônjuge) e você vai se surpreender ao ver que simplesmente não consegue separá-los. Isto se deve ao fato de que um casal está destinado a estar unido até o último dia da sua vida e é por isso que o anel se usa neste dedo.

Por isso deve se procurar a pessoa certa para usá-la para que não tenha que "separar os dedos".

Fonte: almanaque shelton  

MINUTOS DE SABEDORIA

O pensamento e a palavra têm poder curador.

O corpo é o veículo através do qual se manifestam, no plano terrestre, o espírito e a alma, da qual o corpo é apenas reflexo materializado.

Por isso, espelha aquilo que pensamos, na saúde  e na enfermidade, porque recebemos de acordo com os nossos pensamentos, e somos aquilo que pensamos.

Pense sempre certo para ter saúde perfeita!

MURAL SÊNIOR

NÃO ESQUEÇAM!...

INICIO DAS AULAS 05/02

INICIO DA INFORMÁTICA 11/02

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CONTAMOS COM NOVAS CONTRATAÇÕES PARA O CORPO DOCENTE...

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PENSAMENTO DO DIA

DICAS DA GIGI

COMO CORTAR O PÃO CORRETAMENTE

Nosso primeiro impulso é cortá-lo sempre no lado crocante, ou seja, a parte de cima. Com isso, geralmente o pão é esmagado. Tente fazer o contrário - vire o pão de cabeça para baixo e corte o lado mais macio (a parte que fica no tabuleiro). Isso evita que o pão seja esmagado e é mais fácil de cortar.

Fonte: zezedesouza.com.br

RECEITA DA GIGI

Refogado à baiana

Ingredientes: 

• 1/2 xícara (chá) de água-de-coco quente
• 1 colher (sopa) de azeite
• 2 cebolas picadas
• 1 chuchu cortado em pedaços pequenos

Modo de Preparo: 

• Aqueça a água-de-coco e reserve.
• Refogue a cebola e o tomate no azeite e junte o chuchu cortado em pedaços pequenos.
• Mexa por 1 minuto e adicione a água-de-coco, o azeite-de-dendê e a pimenta.
• Tempere com o sal e cozinhe em fogo baixo até que o chuchu fique macio, porém firme.
• Corrija o sal, polvilhe com cheiro-verde e sirva em seguida.

FOTO DOIDA

Não Quero Mais Acordar

PIADA

Shampoo Reparador

Certo dia, durante o banho, a loira vê escrito em um shampoo na prateleira no banheiro: "Shampoo Reparador".

- Eu, hein? - disse ela - Melhor eu virar esse frasco, não quero tomar banho com esse shampoo reparando em mim.

Então ela virou o shampoo para a parede, mas quando viu o rótulo do outro lado decidiu deixar de frente mesmo. Estava escrito: "Repara muito mais!".

TEXTO DO PAULO COELHO

Não estou em paz, vez por outra entro em grandes conflitos comigo mesmo, que podem durar meses. E os momentos em que mergulho na percepção de uma realidade mágica duram apenas alguns segundos. O suficiente para saber que este outro mundo existe, e o bastante para me deixar frustrado por não conseguir absorver tudo o que aprendo

Paulo Coelho 

CURIOSIDADES

As piores manias dos muquiranas

Alguns seres humanos se apegam com o dinheiro de tal maneira que somente quando é muito preciso que se desapegam.

Veja algumas manias desses "economistas" de plantão:

Usar pouco papel higiênico  e ir virando até não ter mais lado limpo;

Cortar o bico da pasta de dente para aproveitar o restinho da sobra;

Fazer café mais de uma vez com o mesmo pó;

Juntar sabonete e ir grudando um no outro até se fazer outro;

Usar roupa velha, principalmente camiseta, como pano de chão;

Ligar a cobrar do celular, mesmo com crédito;

Levar pipoca e suco de casa para o cinema;

Nunca deixar troco por mais que seja só alguns centavos;

Pedir desconto em um produto que já está em promoção;

Lavar o carro com balde, a natureza agradece;

Nunca da gorjetas ou presentes;

Colocar água no resto do shampoo;

APROVEITE E FAÇA O TESTE PARA DESCOBRIR SE VOCÊ É OU NÃO UM MÃO DE VACA!

Fonte: almanaque shelton

REFLEXÃO DE VIDA

O tamanho do mundo

O mundo é pequeno se somos grandes; o mundo é enorme se nos sentimos pequenos.

A diferença do tamanho do mundo de uma pessoa para a outra depende do tamanho que cada um dá ao que está à sua volta, à importância que têm os problemas, à sua atitude de olhar pra frente, para trás, para cima ou para baixo.

Crianças têm sempre a impressão que tudo é gigante. Elas dão suas pequeninas mãos aos adultos, precisam dar três ou quatro passos a mais para acompanhá-los e essa “distância” entre os dois mundos, infantil e adulto, faz com que ela ou acredite cegamente, ou tema.

Somos, quão e quantas vezes, quais crianças pequeninas face aos nossos problemas. Os vemos como adultos sérios e devoradores e nos tornamos ainda menores no espaço que ocupamos.

Essa atitude nos reduz, impossibilita aquele crescimento que nos tornará homens e mulheres grandes o bastante para enxergar o mundo olhando nos olhos dele, vendo os problemas não como montanhas difíceis de subir ou atravessar, mas como desafios os quais podemos vencer.

O mundo é o mesmo para todos, com seus espaços, constelações, travessias, mares, tragédias e campos floridos. Somos nós, individualmente, gigantes ou pequenos, crianças indecisas ou adultos destemidos.

Somos a força pela qual outros podem se guiar ou aqueles que estão sempre estendendo a mão ou dando três ou quatro passos a mais para acompanhar o ritmo das intermináveis caminhadas daqueles que seguimos.

Somos a gota pequenina que se repousa na folha ou o vento impetuoso que a carrega onde quer. Somos nossas atitudes somadas, no bom ou no ruim, que conhecem Aquele que nos colocou no mundo ou persistem em querer se descobrir.

Somos, aos olhos de Deus e com o mesmo amor, aqueles que se levantam e andam ou os que fazem no dia-a-dia os milagres que dão sentido à existência.

DICAS DE SAÚDE

RECEITA DA GIGI

Suflê de pêssego

Ingredientes: 
Recheio

• 2 pêssegos amarelos em fatias,
• 2 colheres (sopa) de margarina
• 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
• 3 colheres (sopa) de creme de leite fresco
• Suflê
• 4 ovos
• 2 colheres (sopa) de creme de leite fresco
• 1 colher (sopa) de açúcar
• 1 colher (sopa) de margarina
• Açúcar de confeiteiro para polvilhar

Modo de Preparo:

Recheio

• Refogue rapidamente o pêssego na margarina derretida com o açúcar até ficar macio.
• Adicione o creme de leite e reserve aquecido.
• Suflê
• Bata as gemas com o creme de leite e o açúcar. Reserve.
• Bata as claras em neve e incorpore-as às gemas.
• Derreta a margarina em uma frigideira e despeje os ovos.
• Cozinhe até que fique com o fundo dourado e a superfície seca. Deslize para um prato e espalhe o recheio de pêssego.
• Dobre ao meio e polvilhe com açúcar de confeiteiro.
• Sirva em seguida.

PIADA

O mendigo ia andando pela rua quando passa em frente de uma casa muito grande e bonita.

Ele percebe que dentro da garagem tem um carro importado e resolve pedir esmola.

Então o mendigo bate na porta e dá um grito.- Esmola?

E logo se ouve uma resposta lá de dentro:

- Pode jogar por baixo da porta!

VOCÊ SABIA

COISAS SOBRE O CIGARRO QUE PRECISAMOS SABER

> A fumaça contém substâncias radioativas.

> Um terço das mortes por câncer são ocasionadas pelo uso do cigarro.

> Para cada 300 cigarros fabricados, uma árvore é destruída.

> Fumantes vivem em média 22 anos a menos.

> 25% dos que sofrem infartos são fumantes.

> A nicotina atinge o cérebro em apenas 5 segundos depois de tragada.

>Eles causam mais mortes prematuras do que a soma das mortes provocadas por AIDS, cocaína, álcool, trânsito, incêndio e suícídio.

> Conheça os ingredientes do cigarro:

Pólvora: Usada em explosivos

Acetona: Removedor de esmaltes

Amônia: Desinfetante para pisos e azulejos

Formol: Conservante de cadáver

Fósforo P4/PsS: Veneno para ratos 

Naftalina: Usado contra baratas

Terebintina: Diluidor de tinta a óleo

Fonte: almanaque shelton 

CHARGE

MINUTOS DE SABEDORIA

Se está desempregado, não se desespere, não amaldiçoe a sorte.

Enfrente as dificuldades corajosamente.

Não pense em abandonar a vida.

Não seja covarde!

Você pode vencer!

Você vai vencer!

Não recuse trabalho pelo fato de ser modesto.

O grande Ford começou a vida como simples mecânico.

Tenha coragem, porque o Pai não abandona ninguém.

MURAL SÊNIOR

INICIO DAS AULAS 05/02

CORPO DOCENTE CONTA COM NOVAS CONTRATAÇÕES!...

REFLEXÃO DE VIDA

Vivemos

Não se contente com tudo aquilo que lhe faz morrer sem descobrir o sentido das coisas. Pense alto, voe alto e permita que o seu desejo seja educado a partir do que há de melhor nessa vida. Para isso vivemos, para descobrir o melhor da vida.

Padre Fábio de Melo

PIADA

Aprendi o Que É Ladrão

O garoto chega da escola e o pai pergunta:

— E aí, filho! O que aprendeu hoje?

— Aprendi o que é um ladrão...

— É mesmo? Então me explica o que é um ladrão?

— Por exemplo — diz o garoto, copiando a fala da professora — Se eu pego uma nota de 100 reais do seu bolso, pai... O que eu sou?

E o pai responde:

— Sua mãe...

RECEITA DA GIGI

Salsicha com purê de batata

Ingredientes: 

• 10 salsichas
• 2 colheres (sopa) de óleo
• 1 cebola picada
• 500 g de tomate sem pele,
• Sal e pimenta a gosto
• 200 g de mussarela fatiada
• Purê
• 1 colher (sopa) de óleo
• 2 colheres (sopa) de margarina
• 2 dentes de alho picados
• 500 g de batatas cozidas e passadas no espremedor
• 1/4 de xícara (chá) de leite
• 3 colheres (sopa) de queijo ralado
• Salsa picada a gosto

Modo de Preparo: 

• Afervente as salsichas e pique.
• Em uma panela, aqueça o óleo, doure a cebola e refogue o tomate. Tempere com o sal e a pimenta.
• Reserve.
• Purê
• Em uma panela, aqueça o óleo, a margarina e doure o alho.
• Acrescente a batata e o leite, misture bem e desligue o fogo.
• Em um refratário untado, coloque uma camada de purê, uma camada de salsicha e uma camada de mussarela.
• Repita as camadas e termine com o purê.
• Polvilhe o queijo ralado e leve ao forno pré-aquecido para gratinar. Salpique a salsa e sirva em seguida.

INFORMAÇÃO

PENSAMENTO DO DIA

PLACA ENGRAÇADA

DICAS DE SAÚDE